In der Abteilung Reha- und Gesundheitssport treiben momentan 22 Frauen und 2 Männer im Alter von 70 bis 84 Jahren regelmäßig jede Woche einmal Sport.
Entwickelt hat sich diese Abteilung vor ca. 22 Jahren aus der Bewegung " Sport in der II. Lebenshälfte".
Ziel ist es auch im Alter durch regelmäßige sportliche Betätigung den Körper fit zu halten, aber auch gesellschaftliche Kontakte zu pflegen.
Inhalte der Übungsstunden sind: Allgemeine Gymnastik, Kleine Tänze, Bewegungsspiele, Programme zur Fitness, Sport mit kleinen Handgeräten.
Abteilungsleiterin: | Kerstin Schneider-Schulz |
Übungsleiterin: |
Kerstin Schneider-Schulz |
Trainingszeit: | Mittwochs 18:00 - 19:00 Uhr |
Trainingsort: | Sporthalle Vieselbach |
Straße der Jugend 12 | |
99098 Erfurt-Vieselbach | |